今日は夕方近くになってから家から出たのですが暑い、、、

日中は出かけないですが辛いですねぇ（汗）

そんな時にはパワー充電の

ガンボ！

スパイシーでパワー充電できる感じなんです！

辛味をを少し足したい時はタバスコをちょっと足してみました。

オクラとウインナーがいいんですよ(^｡^)

店に荷物を取りに行った時に室温見たら３６度越えでした（汗）

クーラーと暑さ対策を考えないとですねぇ！