ジムに行った後の食事って何がいいのだろうと思って聞いてみました。

タンパク質とか脂質とかいろいろ考えると

タコライス！

よくないのかもしれませんが運動と暑い日が続くと

久々のレモンビール！

まずは運動が続けられるかですねぇ（笑）