昨日で患者仲間達がみんな卒業!
皆さんいい人達でした^_^
みんなで食事制限の話し合い、勉強会を
お茶しながらセーフなのを頂いたり、このアソートは全種類一つ当たりのカロリーから食塩相当まで書いてあるんです!
各自自己管理、コントロールのトレーニングですね(笑)
昨日退院された先輩Aさんに貰いました^_^
因みにこちらも貰ったので勉強しようかなぁ!
まだもう少し時間あるし^_^
昨日は退院された同世代のMさんが遊びに来てくれてカロリーからゼロのこれが一番味を感じられるとお勧めで持ってきてくれました!
このコーラーも講習会で勉強してオッケーな物を選んできてくれてます^_^
Mさんはガチの食事制限をしないといけないと思うので制限しながら楽しまないと大変ですからねぇ!
退院前から講習会以外に栄養士さんに聞きに行かれてたので見習わないとですねぇ^_^
コミュニティが出来てるのね!
仲間がいると心強いわね^ ^
仲間いますが、、、みんな退院しちゃったのでラスト少しは読書とかに勤しみますがねぇ^_^